Mehr Sport in den Alltag integrieren
An alle, die sich um ihre Gesundheit sorgen: esst abwechslungsreich und gesund und baut regelmäßig Sport in Euren Alltag ein. Wie ich das geschafft habe, erfahrt ihr in diesem Artikel.
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Fitness-Gadgets: Praktische Helfer beim Workout // MIT GEWINNSPIEL
Ich habe es tatsächlich getan! Ich habe meinem Schweinehund Anfang Februar in seinen Allerwertesten getreten und mich im Fitness-Studio angemeldet. Und ich gehe seit diesem Tag von Montag bis Freitag jeden Morgen für...
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